След тежко натоварване пийте доматен сок!

В гръцко списание "Хранителната и химическа токсикология" са публикувани резултати от експеримент, в който учени и лекари са наблюдавали здравното състоянието при различни показатели на група деца-спортисти преди и след тренировка.
Половината от тийнейджърите, участващи в експеримента след тренировка пили вода и традиционни напитки, а другата половина-доматен сок. Експериментът показва, че възстановяването на мускулите и нивото на глюкоза в тялото след интензивни упражнения бързо се възстановява в групата, участващи в експеримента, тийнейджъри, които пият доматен сок.
Според експерти, този ефект е в резултат на ликопен - вещество, което придава червения цвят на доматите.

Проверявайте си редовно здравноосигурителния статус!

Проверявайте си редовно здравноосигурителния статус по интернет, за да не се наложи да плащате, въпреки, че сте изрядни платци.
Служителите в НОИ често се случва да правят грешки, които могат да ни излязат скъпо. Налага ви се спешно да вземете час при личния лекар и каква е изненадата, когато ви съобщят, че не могат да ви дадат направление, защото сте с прекъснати осигурителни права.
Нов закон ни прави безсилни да докажем веднага, че сме изрядни, дори да представим вносните бележки. Ако личният ви лекар издаде направление, на рецепцията не ви дават час за преглед, защото в компютъра излизат прекъснати осигурителни права. Докато не представите удостоверение от НАП за непрекъснати здравни права, няма да получите право на безплатен преглед. Пред рецепцията не помагат нито заверените декларации  и протоколи от НАП, нито бланките с внесените суми по банков път.
Когато се опитате да оправите нещата, ще ви трябва поне половин ден, докато докажете, но и това няма да помогне, защото данните се въвеждат в рамките на 1-2-3 работни дни. И ако случаят ви не търпи отлагане, щете не щете, ще си платите за частен прием. А може би това е номер ..... кой знае....
И въобще не си правете илюзии да плащате в последния момент, защото няма да ви стане играта.....
Ще се радвам личният ми опит да ви послужи, за да ви накара, да си проверявате статуса.....за да не изпаднете в ситуация, да плащате, въпреки, че сте си платили.....

ПРОВЕРКА НА ЗДРАВНООСИГУРИТЕЛНИЯ СТАТУСhttps://inetdec.nra.bg/freesrvinfo.html

Саморъчно приготвен крем против хрема!

Народна рецепта при лечение на хрема приготвен от прополис, ланолин и вазелин:

- Мехлемът е лесен за приготвяне: на водна баня се загряват пет грама прополис, постепенно се добавя 10 г ланолин. След като се получи гладка смес, се добавя 80г вазелин, като се бърка непрекъснато. Мехлемът се съхранява в хладилник.
 При лечение на хремата, ноздрите се намазват отвътре с прополисовия крем.

За повишаване на имунитета!

От съкровищницата на опита:
За зимните месеци, когато имунитета отслабва, предлагам една народна рецепта за повишаване на съпротивителните сили на организма:
- Преди лягане да се изяжда "специалитет", приготвен от покълнала пшеница, шепа счукани орехи и към всичко това добавено лъжичка мед.
При кашлица и бронхит:
- 30 грама стафиди се накисват във вода 45 минути и се ядат с мляко вечерта.

Млякото-опасен за здравето продукт!

Въпреки безусловните ползи от млякото, последните изследвания показват, че то може да бъде опасно за здравето.
Изследователи от Швеция стигнаха до шокиращо откритие. В действителност млякото не е лечебен продукт. Оказва се, че повишеното съдържание на калций в организма /който постъпва в организма с млякото/ увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания и смърт.
В продължение на 19 г. са анализирани 614 443 жени. През това време са починали 1200 жени от сърдечно-съдови заболявания.
Най-високите нива на смъртност са сред жените с прием на калций по-висок от 1400 мг на ден. Все пак трябва да се отбележи, че тези, които получават по-малко от 600 мг калций на ден, също имат повишен риск от смърт.
Калцият е важен минерал, необходим на всички клетки в тялото, но прекомерното му количество  е изключително вредно. Костите не могат да го усвоят достатъчно бързо, и той депозира в нежелани места, като например сърдечно-съдовата система, или в урината, което може да доведе до образуване на камъни в бъбреците. Ето защо, с цел предотвратяване на възможните негативни последици, изследователи  препоръчват да използваме витамин D, който насърчава усвояването на калция.

Урочасване

Урочасване(малохия) преставлява несъзнателно проявление на агресия. Урочасаният има подсъзнателна програма за саморазрушение- предава се чрез родовата карма. С течение на времето, уроките, за разлика от магията имат способността да се самонеутрализират. Жените са изложени на уроки най-силно през месечния цикъл- да се носят черни дрехи за неутрализиране на енергетическия удар. При мъжете има енергетическа незащитеност при алкохолно опиянение.
Смята се, че когато човек съзнателно или несъзнателно урочасва околните, той концентрира отрицателна енергия в епифизата. Потърпевщият приема потока енергия с очите си и без да иска я концентрира в главата си. От там енергията се ”намества” в слюнката и е достатъчно да бъде погълната за да действа. Хубаво е при среща с лош човек да се плюе 3 пъти за да се изхвърли навън “заразената” слюнка.
Застанете с лице на север. Ако сте много зле – застанете с лице на изток. Поставете дясната си длан върху слънчевия сплит, а лявата върху челото(на междувеждието). Задайте въпроса: “ Урочасан ли съм?”; при това движете дясната си ръка по посока на часовниковата стрелка, а лявата – обратно на часовниковата стрелка. Ако на лявата ви длан ви стане хладно, ако усещате боцкане – върху вас има въздействие.

Как да се освободите или предпазите от уроки
- седнете удобно в посока север-юг, с лице на север. Лявата ръка се насочва напред с длан надолу, а дясната се поставя в/у междувеждието. Дясната ръка се върти плавно по посока на часовниковата стрелка и се повтаря 7 пъти : “Да изчезнат уроките ми! Да се изчисти аурата ми! Да се разсее лошата енергия!” Не търсете причинителя на уроките. Ако го знаете, не искайте да се върнат в/у него, защото това е бумеранг за вас и добър проводник, телепатичен отворен канал от лошия човек до вас – така вие го улеснявате още повече, а освен това и вие се превръщате в урочасващ.
- от зли очи могат да ви предпазят брилянт или планински кристал. Ако сте поразен от лоши очи, най-напред си измийте лицето и по-добре си вземете душ, като оставите водата да шурти свободно върху вас, за да отмие злото.
- слага се дясната длан в/у стомаха, а лявата в/у челото за 1 минута.
-запалете свещ; гледайки пламъка, мисленно поискайте прошка, от този, който ви е навредил, за това, че със своето съществуване и поведение вие сте станали причина за душевния му дискомфорт.
- сложете на себе си остър предмет- брошка, остра закопчалка или просто забодете на подгъва си карфица, за да се предпазите от следващи атаки.
- носете със себе си житно или синапово зърно(в джоба си или го зашийте в подгъва). Зърното да се сменя на около 1 месец, като се изхвърля във вода.
- с палеца и показалеца на ръката си прищипете част от дрехата си и мисленно си кажете:”Докато не прочетеш нишките на плата, да не подействат уроките ти”- повтаря се 3 пъти.
- преди да излезнете от къщи, намокряйте веждите или надвеждието с малко собственна урина.
- при деца – майката да лизне с езика челото на детето от веждите към косата, повтаряйки на ум:”Измий очи зли, измий очи от уроки!”Вземат се 4 карамфилчета и 1 чаша с вода. Прекръства се лицето на пострадалия. С игла се набожда 1 карамфилче и се запалва с клечка кибрит. С него се опушва лицето на пострадия във вид на кръст. Пепелта се изхвърля в чашата. Процедурата се повтаря и с другите карамфилчета. След това с тази вода се измива 3 пъти челото и се отпиват 3 глътки.
- с парче каменна сол се прекръства детето, като се казва:”В името на Бога на любовта, в името на Бога на истината да се изчисти детето ми…..(име) от лошите мисли и чувства на урочасалия го!” След това се изхвърля солта в огъня, като се казва:”Както се пука солта, тъй да се пукат лошите очи , урочасали детето ми!”

малохия, уроки
http://zdraveopazvane.com

Как да победим инсулта?

Живеем с мисълта, че инсултът не се отнася за нас и никога няма да ни настигне. Но, истината е, че с напредването на възрастта опастноста от тази коварна болест все повече ни застрашава. Можем да се предпазим от инсулта сами, но не като приемаме предписани лекарства, които биха могли да увредят още повече сърцето ни и да развият риска от сърдечно-съдови заболявания.
Въобще, инсултът е заболяване на главния мозък, но дава усложнения на цялото тяло, като последствията могат да бъдат необратими. В целия свят народната медицина е на втори план, което е много жалко.
При по-голяма част от случаите лекарствата могат да бъдат заменени с обикновени билки, настройки или отвари, които ще накарат организмът ви отново да запее.  За предотвратяване на инсулта могат да се използват настройки от мента, лавандула, листа от малини. Пийте сутрин, обед и вечер и вашият организъм ще бъде като новороден.
Главното за здравето е доброто настроение. Изследователи са установили, че хора, които се отнасят към всичко с оптимизъм и вярват в доброто, боледуват по-малко, а това се отнася най-много за заболявания като инсулта.
Народната медицина може да се справи дори с такива банални заболявания, като виенето на свят. Обикновени прости движения могат да ни спасят от виенето на свят. Всеки ден правете наклон на главата във всички посоки за около 5-7 минути и след месец ще забравите напълно, че някога сте страдали от това заболяване.
Да не забравяме невралгиите, това най-разпространено заболяване, следствие на травми, инфекции, простуда и преохлаждане. Пристъпите на болка може да се появят в различни части на тялото. Препоръката е да се  консумират български зелен пипер и целина. В състава на тези зеленчуци е открит антиоксидант лютеолин, който продотвратява възпаления в нервните клетки. Ето как с помощта на обикновени зеленчуци и билки, могат да се предотвратят страшни заболявания с необратими последици. Бъдете здрави!