Бутилка с йоден разтвор може да се намери във всяка домашна аптечка. С този инструмент сме свикнали да лекуваме рани от детството. Но трябва да се помни, че йодът е основен компонент на тялото. Този микроелемент участва в производството на хормони на щитовидната жлеза. А те от своя страна влияят на окислителните процеси в организма, контролират терморегулацията, влияят на умственото развитие, подпомагат работата на сърцето. Йодът присъства във въздуха, почвата, водата. Най-голямо количество се съдържа в морската сол, получена в резултат на изпаряване, и във водораслите. Растенията са „богати“ на този микроелемент: репички, маруля, арония, кресон. Не по-малко се съдържа в животински продукти като риба тон, сьомга, скариди, стриди. В йодираната сол йодните йони бързо се изпаряват. Губи се и в резултат на топлинна обработка на продуктите. Сега има много йодсъдържащи лекарства, които са особено полезни за хора, живеещи в региони, където този елемент липсва в околната среда. Йодът се използва и под формата на мрежи при настинки и ставни заболявания. Те лекуват заболявания като гуша, третичен сифилис, бронхит, отравяне с олово и живак. Но има заболявания, при които употребата на йод е нежелателна: уртикария, туберкулоза, алергия към това лекарство, хиперфункция на щитовидната жлеза. Трябва да се помни, че това е токсичен елемент и не трябва да се злоупотребява с него. Как можете да се лекувате с йод? При ТОРС и бронхит е полезно да се правят йодни инхалации (4 капки разтвор на една четвърт чайник преварена вода). Дишайте 15-20 минути. Също така при тези заболявания се използват вани за крака: в леген с много топла вода трябва да капнете 5 капки йод, да потопите краката си във вода, като покриете с кърпа. При заболявания на устната кухина, включително гнойни, се използва изплакване с йод - солеви разтвори. И накрая, една малко известна, но ефективна народна рецепта, с красивото име "син йод". Помага на пациенти след инсулт: налейте в съд 50 мл. топла вода. Разредете в него една чаена лъжичка нишесте, една чаена лъжичка пясък и лимонена киселина на върха на ножа. Изсипете тази смес в 150 мл. вряща вода, като се разбърква постепенно. Към полученото желе добавете чаена лъжичка аптечен йод. Приемайте това лекарство веднъж на ден, половин час след хранене. в рамките на 5 дни. След 5-дневна почивка повторете курса.
