- Ако в съня си гадаеш на кафе, значи някой ще те изпревари в работата.
- Ако сънуваш гадини, значи допускаш в ежедневието си много дребни и незначителни проблеми да те извадят от равновесие и да нарушат процеса ти на работа.
- ако в съня си чуеш гайда или видиш гайдар, ще имаш поводи за празници, приятелски събирания и много весели дни. Ако мелодията на гайдата е тъжна или гайдарят е в окъсани дрехи, тогава събиранията няма да бъдат приятни.
- Видиш ли в съня си гарга, значи имаш врагове, които ти завиждат и могат да причинят неприятности.
- яздиш ли галоп в съня си, въпреки трудностите и пречките ще постигнеш значителни успехи и ще реализираш начинанията си.
понеделник, 7 март 2011 г.
петък, 4 март 2011 г.
Яжте леща за здраве и дълъг живот!
Учени от Харвардския университет провеждат изследване с което доказват мощното оръжие на обикновената леща. Заключението е, че фибрите съдържащи се в лещата, предпазват от преждевременна смърт. Влакнининте не само свалят лошия холестерол, но и килограмите. Фибрите предпазват и от инфаркт и рак. Огромното количество влакнини сваля риска от болести на сърцето, дробовете и инфекциии при мъжете 24 и 54 на сто, а при жените с между 34 и 59%.
Дневната препоръчителна доза от фибри за дълъг живот за дамите е 24 грама, за мъжете 38 грама. В половин чаша варена леща има 8 грама фибри, а половин чаша бадеми 9 грама.
Дневната препоръчителна доза от фибри за дълъг живот за дамите е 24 грама, за мъжете 38 грама. В половин чаша варена леща има 8 грама фибри, а половин чаша бадеми 9 грама.
сряда, 2 март 2011 г.
Диабетноболни и диета!
При правилна диета и приемане на таблетки за стимулиране на отделянето на инсулин, диабетикът практически е здрав, дееспособен.Една от причините за заболяването е стресът, депресията и притеснението. Затова той трябва да прогони лошите мисли, които го тревожат и да се храни правилно.
Горещо се препоръчват зеленчуци, но без бобови култури, картофи, ориз и други които съдържат вълглехидрати. Да се консумират много плодове, но по възможност по-киселите, с по-ниско съдържание на захар. Да се ограничи употребата на сол. Вместо оцет да се използва лимон. Пролетта да се правят супи от прясна коприва или задушена със зехтин.
Пърженото, пушеното и мазните меса да се изключат напълно. Да се приема печена риба, варено, печено пилешко и телешко. Типовият или ръженият хляб е за предпочитане, количеството за деня да е до 150 грама. Да се избягват тестените и захарните изделия. Никога не преяждайте. Много полезно е след хранене да изпиете половин чаша издеден сок от цвекло. Особено полезно е вареното жито и церевица, като е добре да се пие и водата в която са варени.
Всеки ден изпивайте сока на един лимон без захар. Пийте повече чай без захар.
Релаксирайте всяка вечер, като правите топла баня на краката. Сутрин се разхождайте, правете леки упражнения, а през лятото слънчеви бани. Почивайте повече.
Народната медицина препоръчва всяка сутрин да се изяжда по една кофичка кисело мляко, смесена с чаена лъжица семена от коприва. Подходящ е също чаят от листа от бяла черница: една супена лъжица листа от черница се заливат с 400 мл. вряща вода. Кисне един час, прецежда се и се пие по една кафена чашка преди ядене.
Народни рецепти при диабет:
- Сутрин на гладно, както и по време на следобедната закуска, да се изяждат десетина сурови фъстъка със сто и петдесет грама кисело мляко поръсено с една чаена лъжичка сода бикарбонат.
- Преди обяд и вечеря се изяжда чинийка селата и кълнове от овес, поникнали върху влажна кърпа.
- Да се пие смес от равни части сок от моркови и кисели ябълки. Да се ядат кисели плодове.
- Една супена лъжица бял равнец и десет шипки, счукани в дървено хаванче на каша, се заливат с 200 мл вряща вода. Завират, свалят се от огъня и след като отварата изстине, се прецежда и се пие вместо вода.
- 25 грама суха бамя се варят 30 минути в 500 мл вода. Прецежда се и се пие вместо вода.
Горещо се препоръчват зеленчуци, но без бобови култури, картофи, ориз и други които съдържат вълглехидрати. Да се консумират много плодове, но по възможност по-киселите, с по-ниско съдържание на захар. Да се ограничи употребата на сол. Вместо оцет да се използва лимон. Пролетта да се правят супи от прясна коприва или задушена със зехтин.
Пърженото, пушеното и мазните меса да се изключат напълно. Да се приема печена риба, варено, печено пилешко и телешко. Типовият или ръженият хляб е за предпочитане, количеството за деня да е до 150 грама. Да се избягват тестените и захарните изделия. Никога не преяждайте. Много полезно е след хранене да изпиете половин чаша издеден сок от цвекло. Особено полезно е вареното жито и церевица, като е добре да се пие и водата в която са варени.
Всеки ден изпивайте сока на един лимон без захар. Пийте повече чай без захар.
Релаксирайте всяка вечер, като правите топла баня на краката. Сутрин се разхождайте, правете леки упражнения, а през лятото слънчеви бани. Почивайте повече.
Народната медицина препоръчва всяка сутрин да се изяжда по една кофичка кисело мляко, смесена с чаена лъжица семена от коприва. Подходящ е също чаят от листа от бяла черница: една супена лъжица листа от черница се заливат с 400 мл. вряща вода. Кисне един час, прецежда се и се пие по една кафена чашка преди ядене.
Народни рецепти при диабет:
- Сутрин на гладно, както и по време на следобедната закуска, да се изяждат десетина сурови фъстъка със сто и петдесет грама кисело мляко поръсено с една чаена лъжичка сода бикарбонат.
- Преди обяд и вечеря се изяжда чинийка селата и кълнове от овес, поникнали върху влажна кърпа.
- Да се пие смес от равни части сок от моркови и кисели ябълки. Да се ядат кисели плодове.
- Една супена лъжица бял равнец и десет шипки, счукани в дървено хаванче на каша, се заливат с 200 мл вряща вода. Завират, свалят се от огъня и след като отварата изстине, се прецежда и се пие вместо вода.
- 25 грама суха бамя се варят 30 минути в 500 мл вода. Прецежда се и се пие вместо вода.
Срещу Паркинсон яжте горски плодове!
Развитието на болестта Паркинсон може да се намали ако консумираме храни богати на флавоноиди, според проучване. Мъжете и жените, които редовно се хранят с горски плодове по-рядко страдат от дегенеративни заболявания. При мъжете особено ефективно действие имат ябълките и портокалите, които са богати на хранителните съставки флавоноиди. Те се намират в растенията и плодовете и са известни като витамин Р и цитрин. Може да бъдат открити и в цитрусовите плодове и в шоколада.
понеделник, 28 февруари 2011 г.
При болки в кръста! Народен лечебник!
- Смесват се една чаша мед, по една супена лъжица сяра и тютюн. Сместа се намазва върху памучна кърпа и се налага като компрес върху болното място. Престоява 2 дена и се сменя. Лечението продължав 14 дни.
- Смесват се шепа глина, 1 чаша счукана морска сол и 120 мл. силна домашна ракия. Разстила се върху памучен плат и се налага на болното място.
- Всеки ден се изяжда по една глава настъргана целина, смесена с кисело мляко.
- По четири супери лъжици оцет, силна ракия и два счукани аспирина се разбиват добре. С течността се намокря памук, изстисква се и се слага на болното място. Отгоре се слага найлон, вълнен плат и се превързва. Така се преспива. Прави се седем поредни вечери. През деня мястото се маже с масло или несолена свинска мас. Прави се лека превръзка.
- Изпича се шепа морска сол и се смесва с едно яйце. Разстила се върху амбалажна хартия или памучен плат и се слага на болното място. Покрива се с друго парче плат и леко се превързва. Прави се седем поредни вечери. През деня мястото се маже с масло или несолена свинска мас. Прави се лека превръзка.
- Три листа репей се измиват, нарязват се и се счукват в дърен хаван. Получената каша се разстила върху найлон и се налага на кръста. Превързва се с памучна кърпа или вълнен шал. Прави се 5 вечери поред.
- Десет грама камфорово масло и 80 мл чист зехтин се смесват. Със сместа се прави масаж на кръста. След това се слага хартия, напоена с гас за горене и се превързва с вълнен шал за през нощта. На сутринта се измива. Прави се до подобрение.
- В купа счукайте с дървено чукче ситно нарязани листа от алое. Поръсете със сол, добавете олио и оставете сместа да пестои два дена. След това прецедете и намажете болните места.
- В половин литър вода сварете 12 люти чушки. Прецежда се и течността се смесва с хума до получаване на тесто. Разстила се върху марля и се слага на кръста, като мястото е намазано предварително с по-мазен крем или мас, за да не изгори кожата. Престоява два часа.
- Смесват се шепа глина, 1 чаша счукана морска сол и 120 мл. силна домашна ракия. Разстила се върху памучен плат и се налага на болното място.
- Всеки ден се изяжда по една глава настъргана целина, смесена с кисело мляко.
- По четири супери лъжици оцет, силна ракия и два счукани аспирина се разбиват добре. С течността се намокря памук, изстисква се и се слага на болното място. Отгоре се слага найлон, вълнен плат и се превързва. Така се преспива. Прави се седем поредни вечери. През деня мястото се маже с масло или несолена свинска мас. Прави се лека превръзка.
- Изпича се шепа морска сол и се смесва с едно яйце. Разстила се върху амбалажна хартия или памучен плат и се слага на болното място. Покрива се с друго парче плат и леко се превързва. Прави се седем поредни вечери. През деня мястото се маже с масло или несолена свинска мас. Прави се лека превръзка.
- Три листа репей се измиват, нарязват се и се счукват в дърен хаван. Получената каша се разстила върху найлон и се налага на кръста. Превързва се с памучна кърпа или вълнен шал. Прави се 5 вечери поред.
- Десет грама камфорово масло и 80 мл чист зехтин се смесват. Със сместа се прави масаж на кръста. След това се слага хартия, напоена с гас за горене и се превързва с вълнен шал за през нощта. На сутринта се измива. Прави се до подобрение.
- В купа счукайте с дървено чукче ситно нарязани листа от алое. Поръсете със сол, добавете олио и оставете сместа да пестои два дена. След това прецедете и намажете болните места.
- В половин литър вода сварете 12 люти чушки. Прецежда се и течността се смесва с хума до получаване на тесто. Разстила се върху марля и се слага на кръста, като мястото е намазано предварително с по-мазен крем или мас, за да не изгори кожата. Престоява два часа.
петък, 25 февруари 2011 г.
Общо укрепване на организма!
Смесват се 500 гр чист пчелен мед, сокът от 1 кг лимони, 30 измити и нарязани листа от индрише и 30 счукани бадемови ядки. В зависимост от възрастта се вземат от 1 до 3 лъж. след хранене.
понеделник, 21 февруари 2011 г.
Цифровият код на заболяванията
Швейцарски нумерологични експерти са стигнали до заключението, че за предразположението към болестите имат значение зодиакалният знак и цифровото изражение на рождената дата.
Персоналният код се образува като съберете всички цифри на рождената си дата и сведете сумата до едноцифрено число. Например, ако сте родени на 4 април 1962г, съберете 4+4+1+9+6+2. Получава се 26, 2+6=8. Това е индивидуалният код на човека с тази рождена дата. В зависимост от този код са оформени девет групи хора.
1 Ако вашият индивидуален код е равен на единица, то вие сте предразположени към сърдечносъдови и очни заболявания. За вас особено полезно е да ядете ечемичен хляб, мед, стафиди, лимони, портокали, фурми, орехи. От билките обърнете внимание на лайката, жен-шена, киселеца, шафрана. Промени в здравето следва да очаквате на 19, 28, 37, 55 години.
2 Ако персоналният ви код е двойка, вие сте склонни към болести на храносмилателната система. По внимателно към това с което се храните. Трябва да избягвате ряпа, салати, зеле, краставици и пъпеши. Промени в здравето ще настъпят на 20, 29, 38, 47 и 65 години.
3 Хората с код 3-ка се оплакват от нервна преумора. Защото са предразположени повече да мислят за другите, отколкото за себе си. Натоварват се с чужди проблеми и отлагат собствената си почивка. В повечето случаи имат нездрав цвят на кожата. Това което трябва да консумират са ябълките, боровинките,ягодите, вишните,гроздето. Полезно е и цвеклото. Някакви промени в здравословно отношение може да има на 12, 21, 39, 48, 57 години.
4 При четворката е характерно, че някои хора страдат от заболявания, които трудно се диагностицират: меланхолия, анемия, главоболие. Полезно при тях е лекуващата хипноза и психотерапията. Да не употребяват много лекарства, на трапезата им да присъства спанака и червеното месо. Нека обърнат особено внимание на здравето си на 13, 22, 31, 40, 49 и 58 години.
5 Ако числото ви е петица, то вие страдате на безсъние и неврози. Използвайте медитацията за успокоение и си почивайте повече. Препоръчват се морковите, ядките, пащърнакът. Промени на здравето може да се очакват на 14, 23, 41, и 50 години.
6 Индивидуален код -6- е предразположен към чести простудни заболявания и белодробни проблеми. При жените може да има заболяния на гърдите. На старини може да се появят сърдечносъдови болежки. Да се консумират повече бобови храни, предимство дайте на ядките, ябълките пъпешите, смокините, наровете, прасковите.
7 Седмицата са раздразнителни и неспокойни, склонни към депресии и меланхолии. Имат чувствителна кожа или склонна на потене. Полезните за тях храни са: ябълките, зелето, краставиците, гроздето, гъбите, киселецът. Промени на здравето може да се очаква на 7, 16, 25, 34, 43, 52, и 61 години.
8 Хората с код осмица имат проблеми с черния дроб, жлъчката, стомашно чревния тракт. Много от тях са с главоболие и имат склонност към ревматизъм. Вегетарианската диета е препоръчителна за тях. Особено добре им въздействат целината, морковите и спанака. Да обърнат повече внимание на здравето си на 17, 26, 35 , 44, 53 и 62 години.
9 Ако вие сте собственик на този код, то сте лесно атакуван от вирусите на морбилите, шарката, ангината, грипа и скарлатината. Пазете се от инфекции, много полезни за вас са хрян, чесън, сок от коприва, тиквени семки, лук. Ограничете мазната храна и алкохола. Критични години за здравето са 18, 27, 36, 45 и 63
Персоналният код се образува като съберете всички цифри на рождената си дата и сведете сумата до едноцифрено число. Например, ако сте родени на 4 април 1962г, съберете 4+4+1+9+6+2. Получава се 26, 2+6=8. Това е индивидуалният код на човека с тази рождена дата. В зависимост от този код са оформени девет групи хора.
1 Ако вашият индивидуален код е равен на единица, то вие сте предразположени към сърдечносъдови и очни заболявания. За вас особено полезно е да ядете ечемичен хляб, мед, стафиди, лимони, портокали, фурми, орехи. От билките обърнете внимание на лайката, жен-шена, киселеца, шафрана. Промени в здравето следва да очаквате на 19, 28, 37, 55 години.
2 Ако персоналният ви код е двойка, вие сте склонни към болести на храносмилателната система. По внимателно към това с което се храните. Трябва да избягвате ряпа, салати, зеле, краставици и пъпеши. Промени в здравето ще настъпят на 20, 29, 38, 47 и 65 години.
3 Хората с код 3-ка се оплакват от нервна преумора. Защото са предразположени повече да мислят за другите, отколкото за себе си. Натоварват се с чужди проблеми и отлагат собствената си почивка. В повечето случаи имат нездрав цвят на кожата. Това което трябва да консумират са ябълките, боровинките,ягодите, вишните,гроздето. Полезно е и цвеклото. Някакви промени в здравословно отношение може да има на 12, 21, 39, 48, 57 години.
4 При четворката е характерно, че някои хора страдат от заболявания, които трудно се диагностицират: меланхолия, анемия, главоболие. Полезно при тях е лекуващата хипноза и психотерапията. Да не употребяват много лекарства, на трапезата им да присъства спанака и червеното месо. Нека обърнат особено внимание на здравето си на 13, 22, 31, 40, 49 и 58 години.
5 Ако числото ви е петица, то вие страдате на безсъние и неврози. Използвайте медитацията за успокоение и си почивайте повече. Препоръчват се морковите, ядките, пащърнакът. Промени на здравето може да се очакват на 14, 23, 41, и 50 години.
6 Индивидуален код -6- е предразположен към чести простудни заболявания и белодробни проблеми. При жените може да има заболяния на гърдите. На старини може да се появят сърдечносъдови болежки. Да се консумират повече бобови храни, предимство дайте на ядките, ябълките пъпешите, смокините, наровете, прасковите.
7 Седмицата са раздразнителни и неспокойни, склонни към депресии и меланхолии. Имат чувствителна кожа или склонна на потене. Полезните за тях храни са: ябълките, зелето, краставиците, гроздето, гъбите, киселецът. Промени на здравето може да се очаква на 7, 16, 25, 34, 43, 52, и 61 години.
8 Хората с код осмица имат проблеми с черния дроб, жлъчката, стомашно чревния тракт. Много от тях са с главоболие и имат склонност към ревматизъм. Вегетарианската диета е препоръчителна за тях. Особено добре им въздействат целината, морковите и спанака. Да обърнат повече внимание на здравето си на 17, 26, 35 , 44, 53 и 62 години.
9 Ако вие сте собственик на този код, то сте лесно атакуван от вирусите на морбилите, шарката, ангината, грипа и скарлатината. Пазете се от инфекции, много полезни за вас са хрян, чесън, сок от коприва, тиквени семки, лук. Ограничете мазната храна и алкохола. Критични години за здравето са 18, 27, 36, 45 и 63
Абонамент за:
Публикации (Atom)