В миналото нашите баби и дядовци строго са спазвали традициите и вярванията наследени от техните баби и дядовци. Вярвали са в силата и мощта на обредите и ритуалите. Именно тази силна вяра ги е пазела в трудните времена. Вярвало се е че дори благословенията и пожеланията в новогодишната нощ имат магическа сила. Ето и стихчето запазило се през годините....
“Сурва, сурва година, весела година,
голям клас на нива, червена ябълка в градина,
жълт мамул на леса, голям грозд на лоза.
Пълна къща с коприна, живо-здраво до година,
до година, до амина.”
Някои обреди все още се изпълняват по скоро по традиция....
Празничната трапеза задължително се прикадява с тамян.
Това е втората от трите кадени вечери в българския бит. Първата е на Бъдни вечер, а последната е срещу Богоявление (Йордановден).
Вярва се, че тамянът не само освещава блюдата, но и предпазва къщата от уроки, зли орисници, вещери и магьосници. Затова нощта срещу Васильовден се нарича още втора Бъдни вечер. Но за разлика от предколедната на нея вече се блажи.
Традицията повелява на новогодишната трапеза да има свинска пача, приготвена от главата на прасето, и ястие от птица - червен петел или пуйка. Въпреки изобилието от месни храни в центъра на васильовденската софра е баницата с късметите, в която се слагат дрянови клончета-късмети.
Главата на семейството завърта тавата три пъти в чест на Светата Троица - Бог Отец, Бог Син и Бог Свети Дух. Парчето, което се падне срещу него, се отделя за Богородица и се поставя под иконата й. След това всеки сам си избира парчето от баницата. Това е гаранцията, че късметът си е негов и предопределеното от Господа не се е паднало на друг.
СУРВАКАНЕ
Най-характерният за НОВА ГОДИНА обичай, известен в цялата страна. По смисъл е пожелание и обредно осигуряване на здраве чрез докосване със сурова (най-често дрянова) пръчка, и то именно в началото на годината. Сурвакарите са деца на възраст от 4-5 до 10-12г. (някъде само момченца). Събрани на групички от по няколко деца, те обхождат домовете на своите близки и съседи, като започват от своя дом. В чиста премяна и с торбичка, всяко дете носи свежо откършена и украсена пръчка, която има специално название - сурвакница, сурвачка, суровакница, василичарка и др. Нейната украса, свързана често с основния за даден район поминък, е твърде разнообразна - преплетени клонки, нанизи от пуканки, разнообразни вълнени конци, малки кравайчета. Най-напред децата удрят с пръчка всеки член от семейството, като започват от най-възрастния, и честитят:
‘’Сурва, сурва година,
весела година,
зелен клас на нива,
голям грозд на лозе,
жълт мамул на леса,
червена ябълка в градина,
пълна къща с коприна,
живо-здраво догодина,
догодина, до амина.'’
Сурвакарската благословия (блаженка, слава, молитва, сорвакия) не се пее, а се изрича. Тя представлява вербална магия, чието действие подсилва осигуряването на здраве и изобилие във всичко. Често се сурвакат и домашните животни. При обхождането сурвакарите се провикват от първата врата: ‘’Сурва, сурва година'’, а вътре сурвакат всички наред с думите: ‘’Сурва година, весела година, живо здраво догодина, догодина до амина'’. В някои села децата пеят и песни. Навсякъде те получават от домакините кравайчета, плодове, орехи, сланина, дребни пари и по-малки подаръци. Някъде дряновите пъпки от сурвакницата се пускат в полозите на кокошките, за да се мътят пилета. Среща се и вярването, че младите жени, за да им растат дълги и лъскави косите, трябва да ги измиват с вода, в която пускат откъснатите скришом пъпки. На връщане вкъщи децата в Пловдивско хвърлят пръчките в някой двор или в реката - ‘’да не носят у дома бълхи'’.
петък, 31 декември 2010 г.
вторник, 28 декември 2010 г.
Йога - Кундалини Йога
Въвеждащи практики преди крия, вкл. загряване:
1. Седнал в удобна поза, ръце на коленете, палец и показалец се докосват, дланите нагоре или надолу. Съсредоточаване: Вдишваш /В./ - синьо, прохлада, спокойствие, чистота ; Издишваш /И./ - червено, горещина, тревоги, грижи, напрежение, замърсен въздух
2. Легнал, длани нагоре, или седнал в удобна поза (пратяхара – оттегляне на сензорните перцепции) - Усещане за звуци, тяло, под, усещане за всички точки където тялото влиза в контакт с пода, дрехите и тялото; усещане за температурата на тялото, на въздуха, за всички приятни и неприятни усещания в тялото; следва вслушване в звуци от всички страни, първо далечни, после все по-наблизо, слухът се движи в кръг като радар и отчита присъствието на звуци; все по-близо приближаваш, слушаш по-близките звуци, собственото си дишане, ритъма на сърцето, звука на кръвта във вени и артерии, сигналите в нервната система; после прекратяваме слушането и усещането за контакт между тялото и пода, бавно и постепенно излизане от отпускането, ставаш елегантно, разтъркваш силно длани, отваряш очи в тях, бавно отдалечаваш напред отворените длани като се вглеждаш в центъра на дланите…
3. Свий десен крак в страни, разлюлей го, после постави стъпалото на коляното, продължи да раздвижваш бедрената става, по-бързо, после със забавени движения, с ръка изтегляш сгънатия крак нагоре за да се разтегли външната срана на бедрото, бавно се притиска надолу коляното за да е разтегли вътрешната страна; накрая изправи крака, сгъни, изправи, за да се намести ставата / 3 пъти/ - по време на техниката дъх, тяло и ум са едно цяло; След това всичко с ляв крак. Ритъмът и непрекъснатото движение в това упражнение осигурява протичане и зареждане с Прана.
4. Седнал на колене (пети, вджарасана) ,Ръце на рамене , палци отзад ,90 * - В. наляво - И. надясно в ритъм и на ум се повтаря мантра САТ-НАМ; вдишваме вляво (САТ), издишваме вдясно (НАМ). Около 2-3 минути. Завършваш с успокояващо вдишване в средата, дъхът се задържа за около 10 секунди след вдишването. - За ПРОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРЕН ДРОБ!!!
5. Седнал на колене - В. напред/изпъчен/ - И. назад/изгърбен/; После В. нагоре рамене – И. надолу рамене ---ритъм и САТ – НАМ. Около 1, 2 или 3 минути, според капацитета на практикуващия.
6. Кръгове с лява ръка, дясна тупа пода бързо лява прави бавни кръгове с длан обърната напред; после и обратно, кръгове с дясна…..за координация на двете мозъчни полукълба
7. Юмручета на ниво рамене В. .- задържаш духа, изтегляш раменете назад за да се доближат плешките, глава назад-задържаш доколкото е възможно да се задържат позата и дъха, после се отпуска позата и се издишва с глава нагоре и в центъра. Следващото – вдишване, задържане, ръце 0 рамене назад, лопатките събрани, главата наведена напред с брадичка допряна до гърдите, задържаш според капацитета си.
8. Юмручета на пода – повдигаш дупе, после надолу и пак…(()) тупкащи движения, едновременно се остави да произвеждаш звук при всяко тупване на пода, за събуждане на енергията в основата на гръбнака
9. Връхчета на пръстите на пода – повдигаш дупе, после надолу и пак..
10. В. със звука на женска пчела - И. със звука на мъжка пчела / зъбите не се докосват,върха на езика отпуснат, уши затворени с повдигнати ушни миди - слушаш своя звук, нещо като космическо ехо/ БРАХМАРИ ПРАНАЯМА, бръмчаща пранаяма)
Духовен център "Слънце" се намира на адрес:
гр. Варна местност "Евсиноград" ул. "Първа" номер 91
тел: 361 318
GSM: 0889 203708
mailto:eliiko58@gmail.com
Издава вестник "Слънце"
В центъра се провеждат сбирки на всеки две седмици.
1. Седнал в удобна поза, ръце на коленете, палец и показалец се докосват, дланите нагоре или надолу. Съсредоточаване: Вдишваш /В./ - синьо, прохлада, спокойствие, чистота ; Издишваш /И./ - червено, горещина, тревоги, грижи, напрежение, замърсен въздух
2. Легнал, длани нагоре, или седнал в удобна поза (пратяхара – оттегляне на сензорните перцепции) - Усещане за звуци, тяло, под, усещане за всички точки където тялото влиза в контакт с пода, дрехите и тялото; усещане за температурата на тялото, на въздуха, за всички приятни и неприятни усещания в тялото; следва вслушване в звуци от всички страни, първо далечни, после все по-наблизо, слухът се движи в кръг като радар и отчита присъствието на звуци; все по-близо приближаваш, слушаш по-близките звуци, собственото си дишане, ритъма на сърцето, звука на кръвта във вени и артерии, сигналите в нервната система; после прекратяваме слушането и усещането за контакт между тялото и пода, бавно и постепенно излизане от отпускането, ставаш елегантно, разтъркваш силно длани, отваряш очи в тях, бавно отдалечаваш напред отворените длани като се вглеждаш в центъра на дланите…
3. Свий десен крак в страни, разлюлей го, после постави стъпалото на коляното, продължи да раздвижваш бедрената става, по-бързо, после със забавени движения, с ръка изтегляш сгънатия крак нагоре за да се разтегли външната срана на бедрото, бавно се притиска надолу коляното за да е разтегли вътрешната страна; накрая изправи крака, сгъни, изправи, за да се намести ставата / 3 пъти/ - по време на техниката дъх, тяло и ум са едно цяло; След това всичко с ляв крак. Ритъмът и непрекъснатото движение в това упражнение осигурява протичане и зареждане с Прана.
4. Седнал на колене (пети, вджарасана) ,Ръце на рамене , палци отзад ,90 * - В. наляво - И. надясно в ритъм и на ум се повтаря мантра САТ-НАМ; вдишваме вляво (САТ), издишваме вдясно (НАМ). Около 2-3 минути. Завършваш с успокояващо вдишване в средата, дъхът се задържа за около 10 секунди след вдишването. - За ПРОЧИСТВАНЕ НА ЧЕРЕН ДРОБ!!!
5. Седнал на колене - В. напред/изпъчен/ - И. назад/изгърбен/; После В. нагоре рамене – И. надолу рамене ---ритъм и САТ – НАМ. Около 1, 2 или 3 минути, според капацитета на практикуващия.
6. Кръгове с лява ръка, дясна тупа пода бързо лява прави бавни кръгове с длан обърната напред; после и обратно, кръгове с дясна…..за координация на двете мозъчни полукълба
7. Юмручета на ниво рамене В. .- задържаш духа, изтегляш раменете назад за да се доближат плешките, глава назад-задържаш доколкото е възможно да се задържат позата и дъха, после се отпуска позата и се издишва с глава нагоре и в центъра. Следващото – вдишване, задържане, ръце 0 рамене назад, лопатките събрани, главата наведена напред с брадичка допряна до гърдите, задържаш според капацитета си.
8. Юмручета на пода – повдигаш дупе, после надолу и пак…(()) тупкащи движения, едновременно се остави да произвеждаш звук при всяко тупване на пода, за събуждане на енергията в основата на гръбнака
9. Връхчета на пръстите на пода – повдигаш дупе, после надолу и пак..
10. В. със звука на женска пчела - И. със звука на мъжка пчела / зъбите не се докосват,върха на езика отпуснат, уши затворени с повдигнати ушни миди - слушаш своя звук, нещо като космическо ехо/ БРАХМАРИ ПРАНАЯМА, бръмчаща пранаяма)
Духовен център "Слънце" се намира на адрес:
гр. Варна местност "Евсиноград" ул. "Първа" номер 91
тел: 361 318
GSM: 0889 203708
mailto:eliiko58@gmail.com
Издава вестник "Слънце"
В центъра се провеждат сбирки на всеки две седмици.
петък, 24 декември 2010 г.
koledni pojelania
Когато в Коледната вечер
снегът примамливо блести,
когато свещите трептят,
а виното искри, искри,
в таз нощ излез навън,
небето звездно погледни
и пожелания за много щастие
от мен ти с радост приеми.
Ако бъдем хора, вместо победители,
Ако бъдем честни, вместо безразлични,
ако сме толкова сърдечни, колкото интелигентни,
ако притежаваме толкова обич, колкото и съмнения,
ако бъдем щастливи, вместо прави,
то може би сме добри християни.
Поздравяваме Ви с настъпващите Коледни и новогодишни празници!
Разтоварете сърцата си от всичко останало, освен от прошката и добротата. Послучай Новата година
моя поздрав приеми
и нека радости големи
ти носят идващите дни.
Нека сбъднат се мечтите твои
в сърцето бликащи сега
и нека никога да няма
в сърцето място за тъга.
снегът примамливо блести,
когато свещите трептят,
а виното искри, искри,
в таз нощ излез навън,
небето звездно погледни
и пожелания за много щастие
от мен ти с радост приеми.
Ако бъдем хора, вместо победители,
Ако бъдем честни, вместо безразлични,
ако сме толкова сърдечни, колкото интелигентни,
ако притежаваме толкова обич, колкото и съмнения,
ако бъдем щастливи, вместо прави,
то може би сме добри християни.
Поздравяваме Ви с настъпващите Коледни и новогодишни празници!
Разтоварете сърцата си от всичко останало, освен от прошката и добротата. Послучай Новата година
моя поздрав приеми
и нека радости големи
ти носят идващите дни.
Нека сбъднат се мечтите твои
в сърцето бликащи сега
и нека никога да няма
в сърцето място за тъга.
сряда, 22 декември 2010 г.
Традиция за бъдни вечер!
Традицията повелява на Бъдни вечер трапезата да е богата, сервираните ястия да са постни и задължително нечетен брой. Малко известно е, че веднъж седнали на наредената с манджи софра, ако се наложи да станем, трябва да се движим приведени. Освен това от всяко ястие трябва да се опита!
вторник, 21 декември 2010 г.
Тайни от пирамидите!
Най-великото чудо на света от древността са египетските пирами.
Според доцента от Уляновския университет Евгени Меншов, през 11 век преди Христа, пирамидите на Хеопс, Хефрен и Микерин са построени от египтяните, но с помощта на същества от Венера. Според американския изследовател Боб Фрисел, Венера е обитавана от расата на хаторите. Носители на Христовото съзнание, хаторите са астрални същества , изградени от светлина и "чиста любов", способни да се материализират в твърди тела, достигащи ръст до 5 метра. Известно време те контактували с египтяните и участвали в проектирането и строежа на пирамидите.
През 1960 година контактьорът Рейнолд Шмидт от САЩ твърди, че с помощта на небесни пратеници е посетил скрито помещение под пирамидите, където се пазел осемнадесетметров летателен апарат с кръгла форма, в чиято вътрешност се пазели оригиналният кръст на разпятието, роба и корона от тръни.. Той разбира, че това са атрибути на Исус Христос, който след земната си смърт се завърнал на своята планета Венера със същия космически апарат.
Френският изследовател Робер Шару, посвещава шест книги на праисторията, той доказва, че преди 4000 години хаторите са посещавали с високотехнологична апаратура цивилизациите от Средиземноморието, Индия, и Мезоамерика, именно те са променили историята на човешката еволюция.
Известният антрополог Джордж Уилямсън, изследва древни скрипти в храм в Андите, където се говори за кацания на кораби от Венера, за културни и генетични експерименти със земните жители в древни времена. Откритите надписи в Тиауанако, свидетелстват, че в зората на цивилизацията "златен кораб" от Венера е посетил Земята, приземявайки се на високопланинско плато. Боговете слезли от него и много красива жена започнала да обучава земляните на изкуство, металургия и строителство. Древни и съвременни очевидци описват пришълците като високи, руси, синеоки, излъчващи мъдрост и любов.
Съвременна апаратура и изследвания на привидно мъртвата планета, доказват техногенна активност. Регистрирани са ярки светещи петна на нощната страна на планетата, американският астроном Д. Краус улавя странно радиоизлъчване, приличащо на сигнал от земна радиостанция. Сателити са засичали топлинно излъчване и радиосигнали още през 1956 година. Тревожното около планетата е ослепително избухване преди 40 години, наблюдавано от руски учени в обсерватория, продължило 5 минути и обхващащо диаметър 4 хиляди километра..
Сред архива от радарни изображения от повърхността на Венера, изпратени от сондата Магелан, екзоархеолозите различават скулптурни символи-на риба, кръст и Светия граал, неразривно свързани с християнството. Стотици кадри показват пирамидални съоръжения, подобни на египетските, на крепости и дори на градове.
Според доцента от Уляновския университет Евгени Меншов, през 11 век преди Христа, пирамидите на Хеопс, Хефрен и Микерин са построени от египтяните, но с помощта на същества от Венера. Според американския изследовател Боб Фрисел, Венера е обитавана от расата на хаторите. Носители на Христовото съзнание, хаторите са астрални същества , изградени от светлина и "чиста любов", способни да се материализират в твърди тела, достигащи ръст до 5 метра. Известно време те контактували с египтяните и участвали в проектирането и строежа на пирамидите.
През 1960 година контактьорът Рейнолд Шмидт от САЩ твърди, че с помощта на небесни пратеници е посетил скрито помещение под пирамидите, където се пазел осемнадесетметров летателен апарат с кръгла форма, в чиято вътрешност се пазели оригиналният кръст на разпятието, роба и корона от тръни.. Той разбира, че това са атрибути на Исус Христос, който след земната си смърт се завърнал на своята планета Венера със същия космически апарат.
Френският изследовател Робер Шару, посвещава шест книги на праисторията, той доказва, че преди 4000 години хаторите са посещавали с високотехнологична апаратура цивилизациите от Средиземноморието, Индия, и Мезоамерика, именно те са променили историята на човешката еволюция.
Известният антрополог Джордж Уилямсън, изследва древни скрипти в храм в Андите, където се говори за кацания на кораби от Венера, за културни и генетични експерименти със земните жители в древни времена. Откритите надписи в Тиауанако, свидетелстват, че в зората на цивилизацията "златен кораб" от Венера е посетил Земята, приземявайки се на високопланинско плато. Боговете слезли от него и много красива жена започнала да обучава земляните на изкуство, металургия и строителство. Древни и съвременни очевидци описват пришълците като високи, руси, синеоки, излъчващи мъдрост и любов.
Съвременна апаратура и изследвания на привидно мъртвата планета, доказват техногенна активност. Регистрирани са ярки светещи петна на нощната страна на планетата, американският астроном Д. Краус улавя странно радиоизлъчване, приличащо на сигнал от земна радиостанция. Сателити са засичали топлинно излъчване и радиосигнали още през 1956 година. Тревожното около планетата е ослепително избухване преди 40 години, наблюдавано от руски учени в обсерватория, продължило 5 минути и обхващащо диаметър 4 хиляди километра..
Сред архива от радарни изображения от повърхността на Венера, изпратени от сондата Магелан, екзоархеолозите различават скулптурни символи-на риба, кръст и Светия граал, неразривно свързани с християнството. Стотици кадри показват пирамидални съоръжения, подобни на египетските, на крепости и дори на градове.
сряда, 15 декември 2010 г.
Грешките които правим когато сме болни от грип!
Първа грешка: Веднага щом разберем че ни е хванал грипа, пием противогрипните лекарства и отново тръгваме по неотложни дела.
При първите симптоми трябва да си останем в къщи, а не да разнасяме бацилите, едно невинно кихене в автобуса може да зарази всички пътници, а между тях бременни, хронично болни, за които грипа е безпощаден.
Втора грешка: Ако има болен в къщата, не е изолиран от останалите членове.
Ако има възможност болния да се настани в отделна стая, или поне да се огради леглото му с перде. Да се храни с отделни прибори, четката за зъби да се сложи на отделно място. Да използваме маска. Помещението да се проветрява често. Да се мием ръцете, да правим гаргара с дезинфекционен разтвор и пием противовирусни препарати. Така ще бъдем във форма.
Трета грешка: Провеждаме самолечение.
Никога не можем да предвидим последствията, а те могат да са бронхити, синузити, отити, пневмонии. Само лекарят може да предвиди и предприеме правилното лечение.
Четвърта грешка: Вземаме антибиотик.
Не вземайте антибиотик, вирусът на грипа не е чувствителен към антибиотика, освен това убива някои микроби, които защитават организма. Ако успеем да излекуваме грипа с антибиотик, може да развием дисбактериоза.
Пета грешка: Бързаме да сваляме температурата.
Температурата е защитна реакция на организма, която се бори с вируса. Някои лекари съветват, да не се взема температуропонижаващо под 38 градуса, естествено ако състоянието не е трескаво.
При повишена температура огранизма се обезводнява, затова трябва да се приемат течности/100 мл на кг. телесно тегло/. По този начин помагаме на организма да се възстанови и извеждаме от него токсините. При повишена температура не трябва да загряваме тялото - вани, пластири, грейки са неподходящи. Те могат да бъдат полезни при ликвидирване на последствията от бушуващия грип.
Шеста грешка: Бързаме да се върнем на работа!
Обикновено оздравелите дълго време се чувстват отпаднали. Затова преболедувалия не може да бъде особено полезен, но може да провокира втората вълна на болеста. Самата болест извежда от строя магрофагите и така се отваря врата и за други инфекции.
При първите симптоми трябва да си останем в къщи, а не да разнасяме бацилите, едно невинно кихене в автобуса може да зарази всички пътници, а между тях бременни, хронично болни, за които грипа е безпощаден.
Втора грешка: Ако има болен в къщата, не е изолиран от останалите членове.
Ако има възможност болния да се настани в отделна стая, или поне да се огради леглото му с перде. Да се храни с отделни прибори, четката за зъби да се сложи на отделно място. Да използваме маска. Помещението да се проветрява често. Да се мием ръцете, да правим гаргара с дезинфекционен разтвор и пием противовирусни препарати. Така ще бъдем във форма.
Трета грешка: Провеждаме самолечение.
Никога не можем да предвидим последствията, а те могат да са бронхити, синузити, отити, пневмонии. Само лекарят може да предвиди и предприеме правилното лечение.
Четвърта грешка: Вземаме антибиотик.
Не вземайте антибиотик, вирусът на грипа не е чувствителен към антибиотика, освен това убива някои микроби, които защитават организма. Ако успеем да излекуваме грипа с антибиотик, може да развием дисбактериоза.
Пета грешка: Бързаме да сваляме температурата.
Температурата е защитна реакция на организма, която се бори с вируса. Някои лекари съветват, да не се взема температуропонижаващо под 38 градуса, естествено ако състоянието не е трескаво.
При повишена температура огранизма се обезводнява, затова трябва да се приемат течности/100 мл на кг. телесно тегло/. По този начин помагаме на организма да се възстанови и извеждаме от него токсините. При повишена температура не трябва да загряваме тялото - вани, пластири, грейки са неподходящи. Те могат да бъдат полезни при ликвидирване на последствията от бушуващия грип.
Шеста грешка: Бързаме да се върнем на работа!
Обикновено оздравелите дълго време се чувстват отпаднали. Затова преболедувалия не може да бъде особено полезен, но може да провокира втората вълна на болеста. Самата болест извежда от строя магрофагите и така се отваря врата и за други инфекции.
понеделник, 13 декември 2010 г.
Необходимостта от хигиена на физическо и енергийно ниво за здравето!
За физическата хигиена е достатъчно ежедневния душ, редовното миене на ръце и хигиената на средата в която живеем. Но за енергийната чистота, нещата са по-сложни. Мисленето наистина може да ни разболее, може и да ни излекува ..... чистотата на мислите е чистота на енергийно ниво.
За да сме здрави е необходимо да спазваме не само физическа хигиена, но и хигиена на мислене-основни гаранции за да се чувстваме в перфектна форма.
В книгата на Каролина Хеенкамп - Децата на новото хилядолетие:
"Аурата е като енергиен филтър и трябва да бъде почиствана всекидневно. В активната част на денонощието тя е изложена на различни влияния, при което може да пропусне или да привлече чужди светлинни частици с ниска вибрация. Те затрудняват протичането на енергията, блокират я на някои места и аурата съответно отслабва. Всички негативни мисли и чувства, с които сме се конфронтирали (причинени от други хора или от нас самите), полепват по нея като прах. Редовното и пречистване е жизнено важно.....
Енергиен душ
Седни удобно с изправен гръб, дишай равномерно. Свържи се с Майката Земя и Бащата Слънце.
Представи си, че вървиш по приказна поляна. На поляната виждаш спираловидна стълба, която се вие към небето. Приближи се и започни да се изкачваш по стъпалата - жълто, зелено, синьо виолетово разглеждай цветовете, които струят от тях и изпълват цялото пространство. В края на стълбата се простира чудна долина със стари дървета - големи и много животни. Тече поточе - следвай го....
След известно време чуваш плясък на вода - шуми водопад, нагазваш във водата и влизаш под водната струя. Тя те облива целия с чиста светлина, която отмива всички дребни замърсявания от негативна енергия. Оставаш под душа докато водата-светлина проникне изцяло в теб и почисти всичко - почувстваш се чист и лек. После започни да излъчваш светлината от себе си - през всички пори.
После бавно се върни по същия път и излез от "филма".
Освен вечер преди сън, упражнението може да се прави и в банята като си представяме, че водата, която ни облива, е бяла светлина...
За да сме здрави е необходимо да спазваме не само физическа хигиена, но и хигиена на мислене-основни гаранции за да се чувстваме в перфектна форма.
В книгата на Каролина Хеенкамп - Децата на новото хилядолетие:
"Аурата е като енергиен филтър и трябва да бъде почиствана всекидневно. В активната част на денонощието тя е изложена на различни влияния, при което може да пропусне или да привлече чужди светлинни частици с ниска вибрация. Те затрудняват протичането на енергията, блокират я на някои места и аурата съответно отслабва. Всички негативни мисли и чувства, с които сме се конфронтирали (причинени от други хора или от нас самите), полепват по нея като прах. Редовното и пречистване е жизнено важно.....
Енергиен душ
Седни удобно с изправен гръб, дишай равномерно. Свържи се с Майката Земя и Бащата Слънце.
Представи си, че вървиш по приказна поляна. На поляната виждаш спираловидна стълба, която се вие към небето. Приближи се и започни да се изкачваш по стъпалата - жълто, зелено, синьо виолетово разглеждай цветовете, които струят от тях и изпълват цялото пространство. В края на стълбата се простира чудна долина със стари дървета - големи и много животни. Тече поточе - следвай го....
След известно време чуваш плясък на вода - шуми водопад, нагазваш във водата и влизаш под водната струя. Тя те облива целия с чиста светлина, която отмива всички дребни замърсявания от негативна енергия. Оставаш под душа докато водата-светлина проникне изцяло в теб и почисти всичко - почувстваш се чист и лек. После започни да излъчваш светлината от себе си - през всички пори.
После бавно се върни по същия път и излез от "филма".
Освен вечер преди сън, упражнението може да се прави и в банята като си представяме, че водата, която ни облива, е бяла светлина...
Абонамент за:
Публикации (Atom)