вторник, 2 октомври 2012 г.

Укрепване на имунитета с билки!


Някои билки ще ви заредят със сили и жизненост. Настройките, отварите и сиропите от тях имат силата да повишат устойчивостта на организма при стрес, заболявания, подобряват имунитета, активизират работата на нервната система. И не само, тези изпитани рецепти ще ви накарат да спите като бебе.
V Приготвят се по 20г от следните дарове на природата: ягоди, банан, алое, корен от женско биле, розова родиола, китайски лимонник, ехинацея, женшен, бял равнец и хвощ в три литра вода и само се кипват. След като водата изстине се пие поне пет пъти на ден преди ядене като чай.
V По една супена лъжица от следните изсушени билки: плодове от глог и жълт кантарион, шишарки от хмел. Слагат се в един литър вода, оставят се само да кипнат и веднага се свалят от котлона. След като изстине отварата, се прецежда и се пие по една кафяна чашка три пъти на ден преди ядене. Ако тези съставки са пресни/а не изсушени/ се начукват, останалата процедура е същата.